Retreats

A JOURNEY INTO NATURE JULI 2020

YOGA RETREAT AN DER ALGARVE

19.-25. JULI 2020 MIT BRITTA 

 

Dieses Retreat soll darin unterstützen, sich aus dem Trubel des Alltags zurückzuziehen um sich der inneren Natur zuzuwenden.

Weit weg von der üblichen äußeren Flut an Reizen Mitten im Naturpark Costa Vicentina befindet sich das Monte Velho Nature Resort – umgeben vom Duft der Pinien- und Eukalyptuswälder, weitläufigen Traumstränden und spektakulären Klippen.  

Wir nutzen den Rückzug in die Natur, um uns neu zu fokussieren und wieder bei uns selbst ankommen zu können!
Auf diese Weise von innen gestärkt, geerdet und zentriert können wir schließlich wieder ins Außen gehen, in den Alltag und in die Welt.

Brittas Anliegen ist es, dir Zeit und Raum zu schenken, um durchzuatmen.

Meditationen, Pranayama & fließende, kraftvollen Asana-Einheiten am morgen sollen dich darin zu unterstützen, in deine innere Kraft zu finden.

An 3 Abenden werden zusätzlich regenerierende Yoga Einheiten angeboten.

Auf dem großen Naturgrundstück des Monte Velho gibt es viele Möglichkeiten sich zurückzuziehen, aufs Meer zu blicken, spazieren oder Reiten zu gehen.

Der kleine Strandort Carrapateira mit Cafés und Restaurants ist ca. 4 km entfernt und an den tollen Stränden (Amado nur ca. 5 km entfernt) kannst du die Sonne genießen oder dich beim Surfen in den Wellen austoben (Material + Surfkurse sind vor Ort buchbar).

 

PREISE PRO ERWACHSENE PERSON INKL. VOLLPENSION, 9 x YOGA & Meditation 

IM DOPPELZIMMER:  1.090,-
IM DREIBETT- ODER VIERBETT-ZIMMER:  1.000,-
IM EINELZIMMER: 1.300,-

 

Nur begrenzte Plätze verfügbar.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet.

 

Anreise:

Mann kann Monte Velho entweder über den Flughafen Faro oder Lissabon erreichen.

Wir empfehlen einen Mietwagen, da das Monte Velho nicht an öffentliche Verkehrsmittel angeschlossen ist und die Gegend zu vielen schönen Stränden einläd, die meist nur mit dem Auto erreichbar sind.

 

ANMELDUNG: https://yogaloft.eu/cms/https://yogaloftstuttgart.de/anmeldung.htm?amp;kid=487

Kursplan

Heute

1830- 1945
Vinyasa Yoga (level 1-2) (Vertretung Alya)
1830- 1945
Jivamukti Spiritual Warrior (level 1-2) (Vertretung Anna Mareike)
2000- 2115
NEU! Hatha Vinyasa Yoga (all levels) (Elena)

Morgen

1730- 1830
Schwangerenyoga* (Britta)
1845- 2000
Anusara Yoga (level 1-2) (Britta)
1845- 2000
Neu! Backside Yoga (all levels) (Jessica)
2015- 2130
Hatha Yoga (all levels/basic) (Silke)

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Upcoming Events:   

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16. November 2019

TRANCE DANCE YOGA mit Sibylle

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02. - 05. Juli 2020

YIN YOGA Ausbildung mit Tanja Seehofer 

www.tanjaseehofer.de

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MAGIC IBIZA RETREATS 2020 mit Sibylle

Anmeldung open now!

09. - 15. MAI 2020 > MORE INFOS

03. - 09. OKTOBER 2020 > MORE INFOS

 

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19.-25. July 2020 PORTUGAL Retreat mit Britta

Anmeldung open now!

https://www.montevelhoecoretreats.com/

 

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