Über uns

Daniela

Stunden:

 

Sonntag 17.00 Uhr YIn Yoga

Ab 23. Januar 2020:

Donnerstag 20.15 Uhr Jivamukti Spiritual Warrior (level 1-2)

"Yoga ist eine lange Entdeckungsreise. Erst zu seinen Muskeln (auch zu solchen, die man vorher gar nicht kannte), dann zu wunderbarer Energie, die auf sonderbare Weise durch den Körper fließt. Ein tolles Erlebnis ist, wenn sich der steife Nacken erstmals löst oder sich die Schultern weiter öffnen lassen. Was Posen mit Tiernamen doch bewirken können! Jahre später entdeckt man vielleicht die Meditation, die einem zu klaren Gedanken verhilft. Oder taucht in die faszinierende Geschichte von Shiva und Ganesha ein, begegnet Satya, einer yogischen Qualität, wahrhaftig zu sein und zu leben. Heute finde ich es manchmal unglaublich, was ein Om auslösen kann oder wie eine Atemtechnik schnell für einen Energiekick sorgt. Dankbar wurde ich, als ich mich dabei ertappte, dass ich eine Anstrengung einfach wegatmen konnte. Was bisweilen auch jenseits der Yoga-Matte funktioniert. 

 

Dabei lasse ich mich von unterschiedlichen Yoga-Stilen tragen. Surfe immer wieder gerne mit Simon Park die Vinyasa-Welle oder werde in Twee Merrigan’s Air-Stunde zum Birdy. Spüre Bhakti mit den Jivamuktis Gabriela Bosic und Gösta van Dam. Shake my ass mit Meghan Currie. In Amsterdam oder Paris. In Barcelona oder auf Bali. In den Abruzzen oder an Kreter Küsten. Und ich bin riesig neugierig auf all die tollen Lehrer und Schüler, die es auf dem Yoga-Planeten noch zu entdecken gibt. Besonders freue ich mich, wenn es mir gelingt, Menschen auf dieser Reise mitzunehmen."

Kursplan

Heute

1100 - 1215
LIVE ONLINE ZOOM Jivamukti Yoga (all level) (Katja )

Morgen

1030- 1145
LIVE ONLINE ZOOM Sunday Flow (all level) (Vertretung Daniela )
1800- 1915
LIVE ONLINE ZOOM -NEUE UHRZEIT! Yin Yoga (all levels)

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08. - 11. Juli 2021 

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NEUER TERMIN 2021 tba!

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mit Sibylle & Sabine Souljam (München)

 

 

 

 

 

 

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