Über uns

Silvio


STUNDEN:


Vertretungslehrer im YOGA LOFT

Zum Yoga kam ich eher zufällig durch eine Ayurvedakur in Indien, wo tägliche Yogastunden stattfanden. Ich war sofort begeistert von dieser Form der körperlichen Bewegung, die davor eher nicht zu meinen häufigen Tätigkeiten gehörte. Zurück in Deutschland spürte ich den Drang mit Yoga weiter zu machen. Wie die meisten Menschen im Westen kam ich so über die körperliche Praxis, den Asanas, auf den Yogaweg. Ich war und bin begeistert, wie sich der Körper sehr schnell zum Positiven verändert, man Kraft und Stabilität gewinnt und kleine Beeinträchtigungen sich ausgleichen.

Durch intensivere Auseinandersetzung mit dem Thema Yoga tat sich letztlich ein ganzes Universum, das Yogasutra von Patanjali, für mich auf.

So entschied ich mich für die Ausbildung zum Yogalehrer (Vinyasa Yoga), um durch die Asanas meine eigene Praxis zu vertiefen und sie mit Anderen teilen zu können. Am Vinyasa Yoga fasziniert mich in erster Linie die Verbindung von Atmung und Bewegung. So tauche ich sehr einfach in die Mediation in Bewegung ein, um den gedankenfreien Raum immer mehr ein Stück näher zu kommen. In meine Stunden lasse ich sehr gerne immer wieder Elemente aus dem Ashtanga Yoga und Yin Yoga einfliessen. 

Kursplan

Heute

1100 - 1215
LIVE ONLINE ZOOM Jivamukti Yoga (all level) (Katja )

Morgen

1030- 1145
LIVE ONLINE ZOOM Sunday Flow (all level) (Vertretung Daniela )
1800- 1915
LIVE ONLINE ZOOM -NEUE UHRZEIT! Yin Yoga (all levels)

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YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

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SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

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08. - 11. Juli 2021 

Online YIN YOGA Ausbildung

mit Tanja Seehofer

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2021 - Termine tba

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IBIZA Retreats 2021:

12. - 18. Juni 2021 (noch 1 Platz frei)

02. - 08. Oktober 2021 

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NEUER TERMIN 2021 tba!

Prana Flow Special & Healing Live Sounds

"MOON & NECTAR" 

mit Sibylle & Sabine Souljam (München)

 

 

 

 

 

 

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