Specials

Achtsamkeits Meditation

STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT - 
MEDITATIONSSPECIAL MIT GABY MATH

- AUSGEBUCHT - Stress können wir meist nicht aus unserem Alltag verbannen, aber wir können lernen damit umzugehen!

In diesem Workshop erfährst du, wie du mit Stress umzugehen lernst, indem du Deine Achtsamkeit trainierst. Mindfulness-Based Stress Reduction verbindet Yoga mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken.

Bekomme eine Idee davon, wie du mehr Lebensfreude erfahren kannst...

indem du dir alter Gedankenmuster und Gewohnheiten bewusst wirst, was zu mehr Offenheit führt. Wir leben weniger mechanisch und angetrieben, sondern erkennen neue Entscheidungsspielräume, die es uns erlauben, das Leben bewusster zu erleben.

SONNTAG 24. März 14.00 - 16.00 UHR

KOSTEN € 25,- 
 

Yoga Abo Mitglieder bezahlen den halben Preis!
Für 10er Karten Mitglieder 20% Nachlass.

Kursplan

Morgen

1800- 1915
LIVE ONLINE Anusara Yoga (level 1-2) (Vertretung Isabelle )

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YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

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SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

 

11. Juli 2020

Workshops mit QBI (Andrea Kubasch) 

ANMELDUNG OPEN NOW!!

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16. - 19. Juli 2020

ANMELDUNG OPEN NOW!!

YIN YOGA Ausbildung mit Tanja Seehofer 

www.tanjaseehofer.de

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22. August 2020

DIRK BENNEWITZ

www.poweryogainstitute.de

 

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NOV/DEZ 2020 - Termine tba

Workshop Sessions mit der wunderbaren

WANDA BADWAL!!

www.wandabadwal.com 

 

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IBIZA Retreats 2021 

15. Mai - 21. Mai 2021

25. September - 01. Oktober 2021

- all Infos coming soon!

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